この記事を書いた人

いしかわ歯科 院長

【帯広】いしかわ歯科 院長：石川

（歯科医師・歯学博士）

帯広市で20年以上にわたり地域医療に従事。「予防に勝る治療なし」をモットーに、子供から大人まで、科学的根拠に基づいた歯科治療を提供している。

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ご予約・お問い合わせ

[電話番号]　0155-35-2442

帯広市西21条南2丁目26-3 　Googleマップで見る

こんにちは。いしかわ歯科の院長、歯科医師・歯学博士です。

先日、外食をしていた時のこと。ふと隣の席を見ると、ご年配の男性があんかけご飯を食べながら、軽く「コホッ、コホッ」とむせていらっしゃいました。

決して苦しそうなむせ方ではなく、ご本人は全く気に留める様子もなくそのまま食事を続けていらっしゃいました。しかし、歯科医師である私の目には「あ、これは口腔機能低下症のサインだな」と映りました。

あんかけのような本来飲み込みやすいはずの食事での軽いむせ。実は、この「ご本人の無自覚」こそが、お口の機能低下の最も怖いところなのです。

日々の診療でも、ご家族に言われて初めて「最近むせやすくなったかも」と気づく患者さんが少なくありません。そして同時に、最近増えているのがお子さんの「お口ぽかん」や「丸飲み」のご相談です。

実は、この「おじいちゃんの無自覚なむせ」と「お孫さんのお口ぽかん」には、とても深い、意外な共通点があるのをご存知でしょうか？

「衰え」と「未発達」。原因は同じ「お口の筋肉」にあり！

ご高齢の方の「むせ・噛めない」という症状（口腔機能低下症）は、長年使ってきた舌や唇の筋肉が「衰えていく」ことで起こります。

一方、お子さんの「お口ぽかん・丸飲み」（口腔機能発達不全症）は、本来育つべき舌や唇の筋肉が「十分に発達していない」ことで起こります。

つまり、ベクトルが逆なだけで、どちらも「舌や唇、お口周りの筋肉が正しく働いていない」という根本的な原因は同じなのです。

おじいちゃん・おばあちゃんは、一番の「観察者」

当院に長く通ってくださっているご高齢の患者さんは、ご自身のお口の機能維持にとても熱心です。だからこそ、お孫さんと一緒に食事をしているときに、お孫さんのお口の異変にいち早く気づくことができる「一番の観察者」でもあります。

• 「うちの孫、食べているときにくちゃくちゃ音を立てているな…」

• 「テレビを見ているとき、ずっとお口が開いている（お口ぽかん）な…」

• 「水やお茶で流し込むように食べているな…」

もし、お孫さんにこのような様子が見られたら、それは「お口の機能がうまく育っていないサイン」かもしれません。放っておくと、将来の歯並びの悪化だけでなく、口呼吸による風邪やアレルギーのリスク向上にも繋がってしまいます。

「ゆりかごからシニアまで」いしかわ歯科がサポートします

「お口の機能」を整えることは、一生涯にわたって健康で豊かな生活を送るための基礎です。

いしかわ歯科では、ご高齢の方への口腔機能維持のサポートはもちろんのこと、お子さんの口腔機能育成（正しい呼吸・噛み方・飲み込み方のトレーニング）にも力を入れています。

「最近、自分の噛む力が弱くなってきたかな」とご自身のケアに励むと同時に、「そういえば孫の食べ方も少し気になるな」と思ったら、ぜひ当院にご相談ください。

【よくあるご質問】家族のお口の機能Q&A

Q1. 孫の食べ方が気になるのですが、親（息子・娘）にどう伝えたらいいでしょうか？

A1. 「虫歯」と違い、「食べ方・呼吸」の問題は毎日一緒にいる親御さんほど気づきにくいものです。「最近、歯医者さんで聞いたんだけど、お口ぽかんは歯並びにも影響するらしいよ。一度いしかわ歯科に診てもらったら？」と、当院のブログや定期検診をきっかけにしてお声がけいただくとスムーズです。

Q2. おじいちゃんのトレーニングと、子どものトレーニングは同じことをするの？

A2. 基本的な考え方（舌を正しい位置に上げる、唇の力をつける）は同じですが、アプローチが異なります。ご高齢の方にはお口の体操やマッサージを、お子さんには「風船遊び」や「吹き戻し」など、遊び感覚で楽しく筋肉を鍛える方法を指導しています。

Q3. 祖父母と孫で、一緒に受診してもいいですか？

A3. もちろん大歓迎です！おじいちゃん・おばあちゃんの定期メンテナンスと同じ日に、お孫さんの機能チェックのご予約をお取りいただくことも可能です。ご家族皆様のお口の健康づくりをサポートいたします。

ご家族みんなで「噛める・息ができる」喜びを

お口の健康は、世代を超えて受け継がれていくものです。

妊婦健診から始まり、お子さんの機能育成、そしてご高齢の方の機能低下予防まで。いしかわ歯科は、帯広・十勝地域の皆さまのあらゆる世代の「食べる喜び」「健康に息をする喜び」を支える伴走者でありたいと考えています。

ご自身のお口のこと、そして大切なご家族のお口のことで気になることがあれば、いつでもお気軽にいしかわ歯科へご相談ください！

この記事を書いた人

いしかわ歯科 院長

【帯広】いしかわ歯科 院長：石川

（歯科医師・歯学博士）

帯広市で20年以上にわたり地域医療に従事。「予防に勝る治療なし」をモットーに、子供から大人まで、科学的根拠に基づいた歯科治療を提供している。

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ご予約・お問い合わせ

[電話番号]　0155-35-2442

帯広市西21条南2丁目26-3 　Googleマップで見る

こんにちは。いしかわ歯科の院長、歯科医師・歯学博士です。

これまで当ブログでは、全10回にわたり「お口ぽかん」や「コップ飲み」の重要性など、ご家庭でできる口腔機能の育成について詳しくお話ししてきました。熱心に読んでくださり、本当にありがとうございます。

さて、「知識としてはわかったけれど、実際に歯医者さんに行ったらどんなことをするの？」と疑問に思う親御さんも多いのではないでしょうか。そこで今回は、当院の診療室の「裏側」をご紹介します。主役は、日々お子さんたちと笑顔で接し、大活躍している「歯科衛生士」たちです。

虫歯ゼロは当たり前！私たちの目標は「正しく育てる」こと

従来の小児歯科といえば、「虫歯ができたから削って詰める」「フッ素を塗って虫歯を予防する」というイメージが強かったかもしれません。もちろんそれらも大切ですが、当院の歯科衛生士が目指しているのは、単にお口の中をお掃除することだけではありません。

お子さんが「正しく食べる・正しく話す・正しく呼吸する」という一生モノの【口腔機能】を身につけられるよう育てる、プロフェッショナルとしての役割を担っています。当院では、歯科衛生士がお子さん一人ひとりの成長段階に合わせ、主体的に機能育成をサポートしています。

矯正歯科での経験豊富なエキスパート衛生士が在籍！こだわりの「舌のポジション」

当院の大きな強みのひとつは、長年「矯正歯科」で経験を積んできたエキスパート歯科衛生士が在籍していることです。彼女が小児のお口の機能育成において、何よりも強く親御さんとお子さんに強調しているのが「ベロ（舌）の正しい位置」です。

皆さんは、普段お口を閉じているとき、舌の先がどこにあるか意識したことはありますか？実は、上の前歯のすぐ裏側にある「切歯乳頭（せっしにゅうとう）」と呼ばれる少しふくらんだ場所が、舌の正しい定位置（＝嚥下スポット）なのです。

当院では、この「スポットに舌を当てる」という基礎中の基礎の感覚を、お子さんが遊び感覚で楽しく身につけられるよう、矯正の専門的な知見から丁寧にサポートしています。

いしかわ歯科の小児診療・リアルな3つのステップ

では、実際にどのようなステップで診療を進めているのでしょうか。

ステップ①：まずは「歯医者さん＝楽しい場所」に！

初めての歯医者さん、あるいは過去に怖い思いをしたお子さんに対して、無理やり診療台に寝かせて治療を始めるようなことは絶対にしません。まずは衛生士とお話をしたり、風をかける器具（スリーウェイシリンジ）を水鉄砲のように触ってみたりして、場所と人に慣れる「トレーニング」から始めます。

ステップ②：遊びの延長！お口の機能トレーニング

• 風船遊びや吹き戻し： 唇の力を鍛え、鼻呼吸を促します。

• ストローやコップ飲み指導： 正しい舌の動かし方や飲み込み方を実践しながら覚えます。

• あいうべ体操： お口周りの筋肉を動かし、舌を正しいスポットに持ち上げる力をつけます。

これらは、これまでのブログでもご紹介した内容ですが、診療室では衛生士が直接お子さんの様子を見ながら、「上手だね！」「次はこうやってみよう！」と楽しく指導します。まさに衛生士の腕の見せ所です。

ステップ③：親御さんとの「二人三脚」作戦会議

お口の機能を育てるためには、医院でのトレーニングだけでなく、ご家庭での毎日の実践がカギとなります。とはいえ、毎日の子育てでお忙しい中、完璧にこなすのは難しいものです。担当の歯科衛生士が親御さんの日々の悩みに寄り添い、それぞれのライフスタイルに合わせた「無理のない取り入れ方」を一緒に考え、アドバイスしています。

【よくあるご質問】小児歯科・お口の機能育成Q&A

Q1. 歯医者さんには何歳から通い始めればいいですか？ A1. 歯が生え始める生後6ヶ月〜1歳頃が最初の目安ですが、当院では「マイナス1歳（妊婦健診）」からのサポートを行っています。歯がまだ生えていなくても、離乳食の食べ方（舌の使い方）や、お口の正しい発育についてアドバイスできますので、いつでもお気軽にご相談ください。

Q2. うちの子は歯医者さんに行くと泣いてしまうのですが、大丈夫でしょうか？ A2. もちろん大丈夫です！当院では、無理やり治療台に寝かせるようなことは絶対にしません。まずはスタッフとお話をしたり、器具に触ってみたりと、場所や人に慣れることから始めます。お子さんのペースに合わせて「歯医者さんは楽しいところ」と思ってもらえるよう、歯科衛生士が優しくサポートします。

Q3. 「お口ぽかん」が気になります。家でできることはありますか？ A3. お家でテレビを見ている時などに、お口が開いていないかチェックしてみてください。その際、「ベロの先は上の前歯の裏（スポット）だよ」と優しく教えてあげるだけでも意識が変わります。風船遊びや「あいうべ体操」も効果的です。具体的なやり方やコツは、来院時に歯科衛生士が遊びを交えながら楽しくお伝えします！

担当歯科衛生士からのメッセージ

「私たち歯科衛生士は、単に歯の汚れを落とすだけの存在ではありません。お子さんの『食べる・話す・呼吸する』という生きるための基本機能が正しく育つよう、一緒に見守り、喜ぶサポーターでありたいと思っています。

矯正歯科での豊富な経験を活かし、将来の歯並びや全身の健康を見据えたアドバイスをさせていただきます。少しでも気になること、ご家庭で上手くいかないことがあれば、どうぞお気軽に声をかけてくださいね！」

妊婦健診から始まる、一生のお口づくり

最近、当院には妊婦健診でご来院されるプレママさんが増えてきました。マイナス1歳（お腹の中にいる時）から、お母さんのお口の健康を整えることは、生まれてくる赤ちゃんの健康への最初のプレゼントです。

無事に出産された後も、離乳食の始め方や、歯が生える前のお口のケアなど、衛生士がしっかりサポートいたします。「歯医者さんは歯が生えてから行くところ」と思わずに、ぜひお気軽にいしかわ歯科にいらしてください。シニア層の口腔機能低下からお子さんの発達支援まで、地域の皆様の生涯にわたるお口の健康を、スタッフ一同全力でサポートしてまいります。

【最終回】矯正が必要になる前に。いしかわ歯科が目指す「機能から整える」予防矯正の形

こんにちは。帯広市のいしかわ歯科です。

全10回にわたってお届けしてきた「0歳からの健口（けんこう）育成シリーズ」、ついに最終回を迎えました。これまで、妊婦さんの頃から始まり、赤ちゃんの抱き方、離乳食の進め方、足の裏の踏ん張り、そして生え変わりの不思議まで、一貫してお伝えしてきたことがあります。

それは、「歯並びは、お口の使い方の結果である」ということです。

最終回となる今回は、当院がいま最も力を入れている「機能から整える予防矯正」について、その想いと具体的な取り組みを総括してお話しします。

1. 「並べるだけ」の矯正から「育てる」矯正へ

かつての矯正治療は、永久歯が生え揃った中学生以降に、ガタガタになった歯にワイヤーをつけ、場合によっては健康な歯を抜いて無理やり並べるという手法が一般的でした。

しかし、歯科医師・歯学博士として多くのお子様を診てきた私は、ある疑問を抱くようになりました。

「なぜ、最初から歯がきれいに並ぶように、顎を育ててあげられなかったのだろうか？」

歯並びが悪くなる原因の多くは、実は遺伝だけではありません。

本シリーズで解説してきた「口呼吸」「飲み込みの癖」「姿勢の崩れ」「噛む力の不足」といった「お口の機能の未発達」が、顎の成長を妨げ、歯を並べるスペースを奪っていたのです。

いしかわ歯科の「予防矯正」とは？

当院が目指すのは、単に見た目をきれいにする治療ではありません。

「鼻で正しく呼吸し、正しく飲み込み、しっかり噛めるお口」を育てることで、結果として歯が自然に並ぶ環境を整えることです。これを私たちは「機能から整える予防矯正」と呼んでいます。

2. シリーズの振り返り：健口育成のロードマップ

ここで、これまでお伝えしてきた「健口育成」のポイントを、一つの線でつなげてみましょう。

• [第2回：姿勢の土台] …… 正しい抱っこと寝かせ方で、上気道（空気の通り道）を確保する。

• [第4回：鼻呼吸の確立] …… お口ポカンを防ぎ、免疫力を高め、上あごを広げる。

• [第5回・第7回：守る習慣] …… 適切なフッ素と、地元の恵みを活かした「噛むおやつ」で、強い歯と顎を作る。

• [第6回：足の裏の踏ん張り] …… 全身の姿勢を整えることで、噛む力を最大化する。

• [第9回：生え変わりの準備] …… 乳歯の「隙間」を大切にし、永久歯の予約席を確保する。

これら一つひとつが、実はすべて「矯正が必要にならないための準備」だったのです。

3. 早期発見・早期アプローチのメリット

「まだ子供だし、様子を見ましょう」と言われたことはありませんか？

もちろん、自然に改善する場合もありますが、「顎の骨が成長する黄金期（5歳〜9歳頃）」を逃してしまうのは非常にもったいないことです。

早期にアプローチを始めるメリットは、以下の3点に集約されます。

1. 抜歯のリスクを減らせる： 顎の骨自体を正しく広げるため、永久歯を抜かずに並べられる可能性が格段に高まります。

2. 体への負担が少ない： 骨が柔らかい時期に、お口の筋肉トレーニング（MFT）などを並行して行うため、無理のない治療が可能です。

3. 全身の健康につながる： 歯並びだけでなく「鼻呼吸」が定着するため、アレルギーの改善や、集中力の向上、睡眠の質の改善など、一生の財産となる健康が手に入ります。

4. 帯広・十勝の「未来を担う子供たち」のために

私たちいしかわ歯科が、なぜここまで「機能」と「予防」にこだわるのか。

それは、ここ十勝・帯広で育つ子供たちに、「一生自分の歯でおいしく食べ、自信を持って笑ってほしい」と心から願っているからです。

美味しい農産物、広い空、健やかな環境。十勝には、子供たちが健やかに育つ条件が揃っています。私たちは歯科医療を通じて、その成長を「お口」から力強くバックアップしたいと考えています。

2026年、さらに通いやすい歯科医院へ

お子様連れの通院は、それだけで一苦労ですよね。当院では2026年2月より導入した「自動精算機」や「電子カルテ」の活用により、待ち時間のストレスを最小限に抑えています。 また、4月からの診療時間変更により、「第３水曜午前の診療」を開始いたします。平日の午前中にお子様を連れて、ゆっくりとお悩みをお話しいただける時間を確保しました。

5. 最後に：パパ・ママ、そしてご家族へ

10回にわたる長いシリーズにお付き合いいただき、本当にありがとうございました。

記事を読みながら、「あ、これはできていなかったかも」「もっと早く知っていれば」と不安になった方もいらっしゃるかもしれません。

でも、安心してください。「気づいた時が、最高の始め時」です。

お口の成長は、一日で成るものではありません。毎日のちょっとした姿勢、一口の噛み方、そんな小さな積み重ねが、10年後の、20年後のお子様の笑顔を作ります。

いしかわ歯科は、ただ虫歯を削る場所ではありません。

お子様の「育ち」を共に喜び、悩み、解決していくパートナーでありたいと思っています。

「ちょっと相談してみようかな」

そんな軽い気持ちで、ぜひ検診にいらしてください。スタッフ一同、2026年の新しい診療室で、皆さまのご来院を心よりお待ちしております。

【いしかわ歯科・2026年4月からの診療スケジュール】

• 月・火・木・金： 9:00〜12:30 / 13:30〜17:00

• 水： 9:00〜12:30（※第３水曜日のみです）

• 土： 9:00〜12:30 / 13:30〜16:00（※隔週で午後休診となります）

帯広の皆さまの「健口」を守るため、常に進化を続けてまいります。

【いしかわ歯科からのお知らせ】

当院では、患者様により快適に受診していただけるよう、2026年2月より新しい電子カルテシステムが本格稼働し、自動精算機も導入いたしました。お会計の待ち時間がぐっと短縮され、大変ご好評をいただいております。

また、4月より診療時間が一部変更となり、土曜午後が隔週で休診となります。ご来院の際はご確認をお願いいたします。

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いしかわ歯科 院長

【帯広】いしかわ歯科 院長：石川

（歯科医師・歯学博士）

帯広市で20年以上にわたり地域医療に従事。「予防に勝る治療なし」をモットーに、子供から大人まで、科学的根拠に基づいた歯科治療を提供している。

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※本記事は情報提供を目的としており、個別の診療行為に代わるものではありません。お子様の呼吸や歯並びに関するご不安は、歯科医師または専門医にご相談ください。

【歯科医師解説】うちの子、すきっ歯？実は「隙間」は将来への貯金です！生え変わりの正しい知識～家族と未来の安心編2～

こんにちは。帯広市のいしかわ歯科です。

これまで「0歳からの健口育成シリーズ」として、姿勢、飲み方、食べ方、そしてご家族への伝え方など、多角的な視点でお子様のお口の成長についてお話ししてきました。

今回、第9回でお伝えするのは、多くの親御さんが健診や仕上げ磨きの際にふと不安になるポイント。

「先生、うちの子、前歯の隙間がすごく開いているんですけど……大丈夫でしょうか？」

という、いわゆる「乳歯のすきっ歯」についてです。

実は、歯科医師の視点から見ると、乳歯の時期に歯がピシッと隙間なく並んでいるよりも、「スカスカに隙間がある」方が、将来の歯並びにとっては圧倒的に有利なのです。今回は、その驚きの理由と、生え変わり時期に親御さんが知っておくべき「新常識」を詳しく解説します。

1. 乳歯の「すきっ歯」は、永久歯のための「予約席」

大人の歯（永久歯）は、子供の歯（乳歯）に比べて、サイズが一回りも二回りも大きいのをご存知でしょうか？

特に上の前歯を比較すると、永久歯は乳歯の約1.5倍近い幅があります。

それなのに、乳歯が隙間なく「きれいに」並んでいたらどうなるでしょうか？ 後から生えてくる大きな永久歯は、生える場所が見つからず、重なり合って生えてくるしかありません。これが「叢生（そうせい：ガタガタの歯並び）」の大きな原因の一つです。

「発育空隙（はついくくうげき）」という大切な隙間

乳歯の時期にある歯と歯の間の隙間を、私たちは専門用語で「発育空隙」と呼びます。 これは、将来生えてくる大きな永久歯を迎えるための「予約席」のようなものです。

• 理想的な状態： 乳歯の間に、小さな前歯がもう一本入るくらいの隙間があること。

• 注意が必要な状態： 乳歯がモデルさんのように隙間なく、ビシッと並んでいること。

「隙間があって恥ずかしい」「見た目が悪い」と心配される必要は全くありません。むしろ、その隙間はお子様の顎がしっかり成長し、永久歯を迎え入れる準備ができているという「健康の証」なのです。

2. なぜ最近、「隙間のない子」が増えているのか？

残念ながら、最近の統計では、この大切な「発育空隙」がないお子様が増えています。その背景には、これまでのブログシリーズでお伝えしてきた「お口の機能発達」が深く関わっています。

原因①：顎の骨への刺激不足（噛む力の低下）

顎の骨は、筋肉からの刺激（噛むこと）によって横に広がっていきます。

第3回でお話しした「[手づかみ食べと前歯の役割]」や、第7回でお話しした「[噛み応えのあるおやつ]」を避け、柔らかいものばかり食べていると、顎の骨に十分な刺激が伝わらず、永久歯を並べるためのスペースが育ちません。

原因②：舌の位置と姿勢

第4回でお伝えした「[お口ポカン（口呼吸）]」や、第6回でお伝えした「[食事中の姿勢]」も重要です。

舌が正しい位置（上あご）にピタッとついていることで、舌の力によって上あごは内側から横に押し広げられます。お口がいつも開いていると、この「内側からの押し広げる力」が働かず、上あごが狭い（V字型）まま成長してしまいます。

【Dr.いしかわのチェックポイント】

もし、お子様の乳歯に隙間がない場合は、今からでも遅くありません。「よく噛むこと」「鼻で呼吸すること」「姿勢を正すこと」を意識するだけで、顎の成長をサポートし、将来の本格的な矯正治療のリスクや期間を減らすことができます。

3. 「生え変わり」の時期に気をつけるべき3つのサイン

乳歯から永久歯への生え変わりは、6歳前後から12歳頃まで続く長いプロセスです。この期間に、歯科医師が「ここは注意して見てほしい」というサインが3つあります。

① 下の前歯が「内側」から生えてきた！（エスカレーター方式）

下の前歯が生え変わる際、乳歯の後ろ側（ベロ側）から永久歯が顔を出すことがあります。「二重に生えている！」と驚いて来院される親御さんが多いのですが、実はこれはよくあることです。

通常は、乳歯が抜ければ、舌の力によって永久歯が正しい位置へと押し出されます。ただし、乳歯が全くグラグラしていないのに永久歯が大きく出てきている場合は、早めに当院へご相談ください。

② 上の前歯が「ハの字」に生えてきた！（醜いアヒルの子時代）

上の前歯が生えてきた直後、左右に大きく開いて「ハの字」に見える時期があります。これを歯科用語で「醜いアヒルの子時代（Ugly Duckling Stage）」と呼びます。

隣の歯（側切歯や犬歯）が生えてくる力に押されて、自然と隙間が閉じていくことが多いため、過度に心配しすぎる必要はありません。ただし、隙間があまりにも大きい（2mm以上）場合や、真ん中に余計な歯（過剰歯）が埋まっている可能性もあるため、レントゲンでの確認をおすすめします。

③ 左右で生え変わりのタイミングが極端に違う

右の歯は抜けたのに、半年経っても左の同じ歯が抜ける気配がない……といった、左右非対称な生え変わりには注意が必要です。中で歯が引っかかっていたり、そもそも永久歯が足りない（先天性欠如）ケースもあります。

4. 帯広・十勝のご家族へ。いしかわ歯科が提案する「予防矯正」

「隙間がないから、もう矯正するしかないの？」と肩を落とす必要はありません。

当院では、歯を無理やり動かす前に、「お子様自身の成長する力」を最大限に引き出すアプローチを大切にしています。

顎の成長をサポートするアプローチ

• MFT（口腔筋機能療法）： 遊び感覚で舌の筋肉を鍛え、顎を正しく広げるトレーニング。

• 定期的な経過観察： 適切なタイミングでレントゲン撮影（パノラマ撮影）を行い、目に見えない永久歯の準備状況をチェックします。

• 低年齢からの早期相談： 6歳〜9歳頃の「混合歯列期」に顎の横幅を広げるお手伝いをすることで、将来の抜歯矯正を回避できる可能性がぐんと高まります。

5. 2026年最新の診療環境で、安心の親子受診を

お子様の生え変わりは、親御さんにとっても「これでいいのかな？」と不安が尽きないものです。

いしかわ歯科では、最新のデジタル設備（歯科用CTやパノラマレントゲン）を駆使し、歯肉の中に隠れている永久歯の状態まで正確に診断いたします。

忙しいパパ・ママをサポートするシステム

当院では、2026年2月より導入した「自動精算機」と「電子カルテ」により、診察後のお待ち時間を大幅に短縮しています。

また、十勝エリアの広い範囲からお越しいただいている患者様のために、駐車場も完備しております。4月からの診療時間変更（第３水曜午前診療・土曜午後休診）に伴い、平日の午前中など、小さなお子様連れでも比較的ゆったりと受診していただける時間帯が増えました。

「ちょっと隙間がないのが気になる」「抜けていないのに後ろから生えてきた」

そんな些細な気づきこそ、将来の健やかな歯並びを作るための大切なきっかけです。ぜひ、お散歩ついでに、または定期検診の際にお気軽にご相談ください。

まとめ：隙間は「未来の美しさ」への貯金です

乳歯のすきっ歯は、お子様がこれから大きく成長するための準備が整っている、喜ばしいサインです。

見た目の美しさにとらわれず、まずは「しっかり噛めているか」「正しい姿勢で食事ができているか」という、根本的な機能に目を向けてあげてください。

私たちいしかわ歯科は、帯広・十勝の子供たちが、数年後にきれいな永久歯で自信を持って笑えるよう、今この瞬間の「育ち」を全力でサポートいたします。

【いしかわ歯科からのお知らせ】

2026年4月1日より、診療時間が以下の通り変更となります。

• 土曜日： 隔週で午後休診となります

  ご予約の際は、新しいスケジュールをご確認いただけますようお願い申し上げます。

いよいよ本シリーズの最終回、**第10回（総括）：『矯正が必要になる前に。いしかわ歯科が目指す「機能から整える」予防矯正の形』

【いしかわ歯科からのお知らせ】

当院では、患者様により快適に受診していただけるよう、2026年2月より新しい電子カルテシステムが本格稼働し、自動精算機も導入いたしました。お会計の待ち時間がぐっと短縮され、大変ご好評をいただいております。

また、4月より診療時間が一部変更となり、土曜午後が隔週で休診となります。ご来院の際はご確認をお願いいたします。

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いしかわ歯科 院長

【帯広】いしかわ歯科 院長：石川

（歯科医師・歯学博士）

帯広市で20年以上にわたり地域医療に従事。「予防に勝る治療なし」をモットーに、子供から大人まで、科学的根拠に基づいた歯科治療を提供している。

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※本記事は情報提供を目的としており、個別の診療行為に代わるものではありません。お子様の呼吸や歯並びに関するご不安は、歯科医師または専門医にご相談ください。

こんにちは。帯広市・十勝エリアで「一生の健口（けんこう）」をサポートする、いしかわ歯科です。

当ブログではこれまで、「妊婦さん向けガイド」や「パパのための歯科サポート」、そして現在進行中の「0歳からの健口育成シリーズ」を通じて、お子様の歯並びや呼吸、食べ方の重要性をお伝えしてきました。

これらを実践しようとするパパ・ママから、最近よくこんなご相談をいただきます。

「じいじやばあばに、昔のやり方を勧められて困っているんです……」

「口移しや甘いおやつ、ダメって言いたいけど角が立ちそうで……」

核家族化が進んでいるとはいえ、ここ帯広・十勝エリアでは三世代で交流し、お孫さんのお世話を協力し合っている素敵なご家庭も多いですよね。しかし、歯科医療はこの数十年の間に劇的に進化しました。「昔の当たり前」が、今の「NG」になっていることも少なくありません。

今回は、家族みんなが笑顔で協力し合えるよう、「令和の歯科新常識」を分かりやすくまとめました。ぜひ、この記事をそっとご実家のLINEに送ったり、印刷して見せてあげたりしてくださいね。

1. なぜ「口移し・共有スプーン」は避けるべきなのか？

昔の常識：「家族なんだから、少しぐらい同じスプーンでも大丈夫」

令和の新常識：「むし歯菌は、周囲の大人から感染する『感染症』です」

生まれたばかりの赤ちゃんの口の中には、実はむし歯菌（ミュータンス菌など）は一匹もいません。では、どこからやってくるのか？ それは、周囲の大人からの唾液を介した感染です。

特に歯が生え始める生後6ヶ月から、奥歯が生え揃う3歳頃までは、むし歯菌が定着しやすい「感染の窓」と呼ばれる非常にデリケートな時期です。

• 共有スプーン・箸の使用

• 大人が噛み砕いたものを与える

• お口へのキス

これらは、大人の口にいるむし歯菌をわざわざお孫さんの口へ引っ越しさせているようなものです。「家族の絆」は大切ですが、「食器の区別」は一生の歯の健康を守るための最大のプレゼントだと考えてください。

【Dr.いしかわのアドバイス】

大人の口を清潔に保つことも重要です。じいじ・ばあばも定期的に歯科検診を受け、お口の中の菌の数を減らしておくことが、結果的にお孫さんを守ることにつながります。

2. おやつとジュースの「質」と「タイミング」

昔の常識：「泣いたら甘いものをあげれば泣き止む」「ジュースは水分補給」

令和の新常識：「おやつは『第4の食事』。砂糖の量より『時間』が問題」

前回のブログ「[第7回：おやつ＝砂糖ではない？十勝の恵みで育てるおやつ習慣]」でも詳しく解説しましたが、子供にとってのおやつは栄養を補うためのものです。

特に注意したいのが「アメ、チョコ、キャラメル、スポーツ飲料」です。これらは長時間お口の中に糖分を留めてしまいます。

• 「孫が可愛くて、つい欲しがるままに甘いものをあげてしまう」

• 「乳歯はどうせ生え変わるから少しくらいむし歯になってもいい」

こうした考え方は非常に危険です。乳歯のむし歯は、その下に控えている永久歯の質を弱くしたり、歯並びを悪くしたりする原因になります。

【家族で決めたいおやつルール】

1. 「時間」を決める： ダラダラ食べをさせない。

2. 「代わりの楽しみ」を見つける： 食べ物ではなく、十勝の公園での遊びや、絵本読み聞かせを「ご褒美」にする。

3. 「十勝の特産品」を活かす： 甘いお菓子の代わりに、蒸かしたジャガイモやトウモロコシなど、噛み応えのあるものを用意する。

3. 「仕上げ磨き」の進化とフッ素の重要性

昔の常識：「歯磨き粉はつけすぎちゃダメ」「うがいはしっかり」

令和の新常識：「0歳から高濃度フッ素を使い、うがいは最小限に」

歯磨きの常識もアップデートされています。最新のガイドライン（2023年改定）では、歯が生え始めた瞬間から「フッ素」を活用することが強く推奨されています。

詳しくは「[第5回：2026年版・子供のフッ素と歯磨き粉の選び方]」にまとめていますが、ポイントは以下の3点です。

じいじ・ばあば世代の親御さんには「そんなにフッ素を使って大丈夫？」と心配される方もいらっしゃるかもしれません。しかし、現在の医学では、適切な量を守ればフッ素は歯を強くし、再石灰化を助ける極めて安全で効果的なものと証明されています。

4. 歯並びは「遺伝」だけではない！「機能」で決まる

昔の常識：「歯並びが悪くなるのは遺伝だから仕方ない」

令和の新常識：「お口周りの『癖』や『環境』で歯並びは変えられる」

「うちの家系はガタガタだから、この子も矯正が必要になるわね」……そんな風に諦めていませんか？ 確かに遺伝の要素もありますが、実は　「お口の機能（使い方）」が歯並びに与える影響は非常に大きい　のです。

当院が本シリーズで繰り返しお伝えしてきた以下のポイントは、すべて歯並びに関係しています。

• [第2回：正しい抱っこと寝かせ方の姿勢]

• [第4回：お口ポカン（口呼吸）の防止]

• [第6回：足の裏を地面につけて食べる姿勢]

じいじ・ばあばにお願いしたいのは、「お孫さんの姿勢やお口の癖」を優しくチェックしていただくことです。

「いつもお口が開いているよ」「姿勢が丸まっているよ」と気づいてあげること、そして一緒に「あかんべー遊び」などのトレーニングを楽しむことが、将来の矯正治療を回避する一歩になります。

5. 家族みんなで「いしかわ歯科」の定期検診へ！

歯科医院は「痛くなってから行く場所」から、「健康を育て、守るために通う場所」　へと変わりました。

帯広のいしかわ歯科では、お子様のむし歯チェックだけでなく、「噛む力」「飲み込む力」「正しい呼吸」といった、全身の健康につながる口腔機能を歯科医師・歯学博士の視点から総合的に評価しています。

帯広・十勝の子育て世代を支える最新設備

当院では、2026年2月より「最新の電子カルテシステム」と「自動精算機」を導入いたしました。

「子供を連れての会計待ちが大変……」という親御さんの負担を大幅に軽減し、よりスムーズに診察を受けていただける環境を整えています。また、4月からは診療時間を一部変更（土曜午後休診・第３水曜午前診療）し、より地域ニーズに合わせた体制でお迎えいたします。

まとめ：家族の「愛情」を「正しい知識」で形にする

じいじ・ばあばがお孫さんを思う気持ち、パパ・ママがお子様の将来を願う気持ち。形は違えど、その根底にあるのは大きな「愛情」です。

昔の常識を否定するのではなく、「今は医学が進んで、こういう風に言われているんだって」と、新しい知識を家族で共有してみてください。家族全員が同じ方向を向いてお子様の成長を見守ることが、お子様にとって何よりの幸せです。

いしかわ歯科は、三世代で通える「地域のホームドクター」として、十勝の皆さまの健やかな毎日をこれからも全力で応援し続けます。

【いしかわ歯科からのお知らせ】

当院では、患者様により快適に受診していただけるよう、2026年2月より新しい電子カルテシステムが本格稼働し、自動精算機も導入いたしました。お会計の待ち時間がぐっと短縮され、大変ご好評をいただいております。

また、4月より診療時間が一部変更となり、土曜午後が隔週で休診となります。ご来院の際はご確認をお願いいたします。

この記事を書いた人

いしかわ歯科 院長

【帯広】いしかわ歯科 院長：石川

（歯科医師・歯学博士）

帯広市で20年以上にわたり地域医療に従事。「予防に勝る治療なし」をモットーに、子供から大人まで、科学的根拠に基づいた歯科治療を提供している。

院長紹介はコチラから

ご予約・お問い合わせ

[電話番号]　0155-35-2442

帯広市西21条南2丁目26-3 　Googleマップで見る

※本記事は情報提供を目的としており、個別の診療行為に代わるものではありません。お子様の呼吸や歯並びに関するご不安は、歯科医師または専門医にご相談ください。

こんにちは。帯広市のいしかわ歯科です。

前回は、多くのパパ・ママを悩ませる*「第6回：仕上げ磨きのイヤイヤを乗り切るコツ]」についてお話ししました。少しずつ、肩の力を抜いてお子様のお口と向き合えるようになってきましたでしょうか？

さて、今回お届けするのは、これまた避けては通れない「おやつ（間食）」の習慣についてです。

「甘いものをあげるとむし歯になる？」「でも、お友達と遊ぶ時に自分だけダメとは言いにくい……」「十勝はお菓子が美味しいから、ついつい手が伸びてしまう」

そんなお悩み、非常によく分かります。しかし、歯科医師・歯学博士の視点からお伝えしたいのは、「おやつを敵にする必要はない」ということです。むしろ、成長期のお子様にとって、おやつは「第4の食事」として非常に重要な役割を持っています。

今回は、2026年現在の最新の栄養・歯科知識に基づき、むし歯を防ぎながらお子様の健やかな成長を支える「おやつ新常識」を解説します。

1. そもそも「おやつ」はなぜ必要なの？

「おやつ＝お菓子（甘いもの）」というイメージが強いですが、本来の意味は「補食（ほしょく）」です。

1歳から3歳頃のお子様は、体の成長が著しく、エネルギーをたくさん必要とします。しかし、胃袋の大きさは大人のわずか3分の1程度。一度にたくさん食べることができないため、朝・昼・晩の3食だけでは、1日に必要な栄養素が不足しがちなのです。

つまり、おやつとは「3食で足りない栄養を補うための、大切な4番目の食事」なのです。

むし歯の原因は「砂糖」だけではない？

歯科の世界には「ステファン曲線」という有名なグラフがあります。

食べ物を口にすると、お口の中は酸性になり、歯の表面が少しずつ溶け始めます（脱灰）。その後、唾液の力で中性に戻り、歯が修復されます（再石灰化）。

むし歯になる最大の原因は、砂糖の量そのものよりも、「お口の中が酸性になっている時間の長さ」です。

ダラダラと1日中何かを食べていたり、口の中に長く留まるアメやガムを好んだりすると、再石灰化が追いつかず、むし歯になってしまいます。

2. 十勝の恵みを味方に！「噛む力」を育てるおやつ選び

ここ帯広・十勝エリアは、日本屈指の食糧基地です。スーパーや直売所には、お口の成長を助ける「最高のおやつ」の材料が溢れています。

市販のスナック菓子やチョコレートの代わりに、ぜひ以下の地元の恵みを活用してみてください。

① 「前歯」を使う：蒸かし芋・トウモロコシ

第3回でお話しした「[手づかみ食べの重要性]」を覚えていますか？

前歯でガブリと噛みちぎる動作は、顎の骨を広げ、きれいな歯並びを作るための天然のトレーニングです。

• ジャガイモ・サツマイモ： スティック状にして蒸かすだけで、立派なおやつになります。

• トウモロコシ： 粒を前歯でこそげとって食べる動きは、唇の筋肉を鍛えます。

② 「唾液」を出す：干し芋・チーズ・小魚

よく噛む必要がある食材は、天然の自浄作用（お口を掃除する力）を持つ「唾液」をたくさん出してくれます。

• 干し芋： 噛み応えがあり、自然な甘みで満足感も高いです。

• チーズ・ヨーグルト： 歯の原料となるカルシウムが豊富で、お口の中を中性に戻す助けもしてくれます（※砂糖不使用のものを選びましょう）。

③ 「水分」を意識する：十勝の旬の果物

ジュースは砂糖の塊ですが、生の果物には食物繊維が含まれています。

• イチゴ・リンゴ・メロン： 季節ごとの果物は、ビタミン補給にも最適です。ただし、果糖もむし歯のリスクはあるので、食べた後は水やお茶を飲む習慣をつけましょう。

3. むし歯を防ぐ「おやつ3つの黄金ルール」

「たまには市販のお菓子も食べさせたい！」というのも本音ですよね。以下のルールを守れば、むし歯のリスクを最小限に抑えながら楽しむことができます。

ルール1：時間を決めて「ダラダラ」を防ぐ

「10時と3時」など、おやつの時間を決めましょう。20分程度で切り上げるのが理想的です。お口の中を休ませる時間（中性の時間）を作ることが、最高の予防です。

ルール2：飲み物は「水かお茶」に固定する

おやつが甘いなら、飲み物まで甘く（ジュースやスポーツ飲料）する必要はありません。おやつタイムの飲み物を「水」か「お茶」にするだけで、お口の中の酸性度を素早くリセットできます。

ルール3：食べ終わったら「お口ゆすぎ」

すぐに歯磨きができなくても大丈夫です。お水でブクブクうがいをするか、うがいができない年齢なら、最後にお茶を一口飲ませて、お口の中に残った食べかすを流してあげましょう。

4. 帯広・十勝での子育てを全力サポート

いしかわ歯科では、お子様のむし歯予防だけでなく、管理栄養士の視点も交えたアドバイスを行っています。「どんなおやつなら食べさせていいの？」「偏食が激しくて……」といったお悩みも、ぜひ定期検診の際にお聞かせください。

2026年、進化し続けるいしかわ歯科の診療環境

当院では、患者様の利便性を第一に考え、2026年2月より「自動精算機」と「最新の電子カルテ」を導入しました。

「おやつ選びに迷う時間はあるけれど、病院での待ち時間は減らしたい」という親御さんのニーズに応え、スムーズな会計を実現しています。

また、2026年4月からの診療時間変更により第３水曜午前の診療を開始いたします。お子様の健診のついでに、ゆっくりとおやつの与え方や離乳食の進め方についてご相談いただける時間を確保しました。

まとめ：おやつは「笑顔と健康」を作る時間

おやつは、親子のコミュニケーションの時間でもあります。「あれもダメ、これもダメ」と制限しすぎて、お母さん・お父さんが疲れてしまっては本末転倒です。

十勝の豊かな食材を楽しみながら、「時間」と「飲み物」にだけ少し気をつけてみてください。それだけで、お子様の歯の未来は大きく変わります。

もし、お子様の歯に白いシミ（初期むし歯のサイン）を見つけたり、おやつの習慣で不安なことがあったりしたら、いつでもいしかわ歯科へいらしてください。私たちは、十勝の子供たちが一生自分の歯で、美味しいものを美味しく食べられる未来を応援しています。

次回予告：第8回（フェーズ4突入！）

シリーズもいよいよ終盤。次は、実はお悩みの方が多いテーマです。

「じいじ・ばあばに伝えたい『令和の歯科常識』。家族みんなで子供の歯を守るために」

世代間のギャップを埋め、家族円満に子供の歯を守るためのヒントをお届けします。

【いしかわ歯科からのお知らせ】

当院では、患者様により快適に受診していただけるよう、2026年2月より新しい電子カルテシステムが本格稼働し、自動精算機も導入いたしました。お会計の待ち時間がぐっと短縮され、大変ご好評をいただいております。

また、4月より診療時間が一部変更となり、土曜午後が隔週で休診となります。ご来院の際はご確認をお願いいたします。

この記事を書いた人

いしかわ歯科 院長

【帯広】いしかわ歯科 院長：石川

（歯科医師・歯学博士）

帯広市で20年以上にわたり地域医療に従事。「予防に勝る治療なし」をモットーに、子供から大人まで、科学的根拠に基づいた歯科治療を提供している。

院長紹介はコチラから

ご予約・お問い合わせ

[電話番号]　0155-35-2442

帯広市西21条南2丁目26-3 　Googleマップで見る

※本記事は情報提供を目的としており、個別の診療行為に代わるものではありません。お子様の呼吸や歯並びに関するご不安は、歯科医師または専門医にご相談ください。

こんにちは。帯広市のいしかわ歯科です。

当ブログの「0歳からの健口育成シリーズ」、前回は「[第5回：2026年版・子供のフッ素と歯磨き粉の選び方]」についてお話ししました。最新のフッ素基準、ぜひ日々のケアに取り入れてみてくださいね。

さて、今回は多くのパパ・ママが直面する、避けては通れない「高い壁」……「仕上げ磨きのイヤイヤ」がテーマです。

「歯ブラシを見せただけで逃げ回る」「口を固く結んで絶対に開けない」「泣き叫ぶ我が子を羽交い締めにして磨く毎日で、自分まで泣きたくなる」

毎日、本当にお疲れ様です。十勝の広い空の下、今日もどこかの家庭でこの「歯磨きバトル」が繰り広げられているかもしれません。でも、安心してください。お子様が歯磨きを嫌がるのには、医学的・心理学的な理由がちゃんとあります。

今回は、歯科医師・歯学博士の視点から、力ずくで解決する前にぜひ試してほしい「3つのステップ」をご紹介します。

1. なぜ、あんなに嫌がるの？お子様の「本音」を知る

「どうしてうちの子だけ……」と自分を責める必要はありません。お子様が歯磨きを拒絶するのは、自己防衛の本能に近い反応なのです。

① お口は「超・敏感」なセンサー

お口の周りや粘膜は、体の中でも特に感覚が鋭い場所です。脳に近い場所でもあるため、得体の知れない硬い棒（歯ブラシ）が口の中に入ってくることは、大人以上に恐怖を感じます。

② 「上唇小帯（じょうしんしょうたい）」の痛み

これが最も多い物理的な理由です。上の前歯の歯茎の真ん中にある「スジ」を、上唇小帯と呼びます。ここを歯ブラシでこすってしまうと、大人でも飛び上がるほど痛いです。一度でもここで「痛い！」を経験すると、お子様にとって歯磨きは「痛いことをされる時間」という記憶に上書きされてしまいます。

③ 親御さんの「必死な顔」が怖い

「むし歯にしてはいけない！」という責任感から、ついつい怖い顔で覆いかぶさっていませんか？お子様は親御さんの表情を驚くほど敏感に察知します。親の緊張が伝わり、「何か恐ろしいことが始まる」と察知して口を閉ざしてしまうのです。

2. 心理学と歯科医学で解く「3つのステップ」

無理やり押さえつける前に、お子様の「安心感」を育てるためのステップを踏んでみましょう。

ステップ1：環境と時間を「リセット」する

「寝る前だから」「洗面台で」といった固定観念を一度捨ててみましょう。

• 場所を変える： いつもと違うお気に入りのソファや、お膝の上でゴロン。

• 時間をずらす： 眠くて機嫌が悪くなる前に、お風呂上がりや夕食後、まだ元気があるうちに済ませてしまいます。

• 役割を交代する： 普段ママがしているならパパが、パパがしているならママが。たまに「じいじ・ばあば」にお願いすると、案外すんなりいくこともあります。

ステップ2：痛みをゼロにする「指ガード」テクニック

これは明日からすぐにやっていただきたい、プロの技です。

上の前歯を磨く際、親御さんの人差し指を横にして、お子様の上唇の内側（あの痛いスジの部分）を優しく覆い隠してください。

その指に歯ブラシを沿わせるようにして磨けば、絶対にスジに当たりません。痛くないことが分かれば、お子様の警戒心は劇的に解けていきます。

ステップ3：「選択権」を子供に渡す（心理的アプローチ）

子供は「やらされる」のが大嫌いですが、「自分で決める」のは大好きです。

• 「イチゴ味の歯磨き粉と、ブドウ味、どっちにする？」

• 「パパの歯を先に磨く？ それとも○○ちゃんが先？」

  このように、「磨くか磨かないか」ではなく「どちらを先にするか（どちらの味にするか）」という二択を提示することで、お子様の主体性を引き出します。

3. 十勝・帯広のパパ・ママへ贈る「心の処方箋」

毎日完璧を目指すと、親御さんの心が折れてしまいます。いしかわ歯科では、頑張る皆さまにこんなアドバイスをしています。

「1日くらい磨けなくても、世界は終わらない」

大泣きして、どうしても無理な日はあります。そんな時は「今日はフッ素ジェルを塗るだけ」「お茶を飲んでおしまい」と、潔く諦めても大丈夫です。

1日磨かないことよりも、歯磨きを一生のトラウマにしてしまうことの方が、将来のむし歯リスクを高めます。

「遊び」を味方につける

十勝には美味しいお野菜や果物がたくさんあります。「今日はニンジンの妖精さんが奥歯に隠れているかな？」「イチゴの王子様を助けに行こう！」と、ストーリー仕立てにしてみるのも、この時期のお子様には非常に有効です。

4. いしかわ歯科で「歯医者さん＝楽しい場所」へ

どうしても家で磨けない……そんな時は、迷わず当院を頼ってください。

私たちは、お子様が自らお口を開けてくれるようになるための「トレーニング」のプロでもあります。

• 無理をさせない： 泣いている子を無理やり治療することはありません。まずは椅子に座る、器具を触ってみる、といったスモールステップを大切にします。

• 定期検診の活用： 定期的に来院し、私たちが機械できれいに（クリーニング）することで、おうちでの磨き残しをカバーできます。

• 2026年の新システム： 2月より導入した自動精算機と新電子カルテにより、会計待ちのストレスを削減しました。お子様が飽きる前に、スムーズに帰宅していただけるよう努めています。

また、4月より診療時間が一部変更（第3水曜午前診療・第１・３・５土曜午後休診）となります。平日の午前中など、比較的ゆったりした時間に「磨き方のコツ」をじっくりお話しすることも可能です。

まとめ：完璧よりも「笑顔」を大切に

仕上げ磨きは、お子様との大切なコミュニケーションの時間でもあります。

「きれいにしなきゃ」というプレッシャーを少しだけ下ろして、お子様の小さな歯を愛でるような気持ちで向き合ってみてください。

帯広のいしかわ歯科は、頑張るお父さん・お母さんの味方です。お口のことで困った時は、いつでもお気軽にご相談ください。一緒に「一生の健口」を守るパートナーとして、歩んでいきましょう。

次回予告：第7回

次は、いよいよ食欲の秋……ではなく、一年中美味しいものがあふれる十勝ならではの悩み！

「おやつ＝砂糖ではない？『十勝の恵み』で育てる、虫歯にならないおやつ習慣」をお届けします。

【いしかわ歯科からのお知らせ】

当院では、患者様により快適に受診していただけるよう、2026年2月より新しい電子カルテシステムが本格稼働し、自動精算機も導入いたしました。お会計の待ち時間がぐっと短縮され、大変ご好評をいただいております。

また、4月より診療時間が一部変更となり、土曜午後が隔週で休診となります。ご来院の際はご確認をお願いいたします。

この記事を書いた人

いしかわ歯科 院長

【帯広】いしかわ歯科 院長：石川

（歯科医師・歯学博士）

帯広市で20年以上にわたり地域医療に従事。「予防に勝る治療なし」をモットーに、子供から大人まで、科学的根拠に基づいた歯科治療を提供している。

院長紹介はコチラから

ご予約・お問い合わせ

[電話番号]　0155-35-2442

帯広市西21条南2丁目26-3 　Googleマップで見る

※本記事は情報提供を目的としており、個別の診療行為に代わるものではありません。お子様の呼吸や歯並びに関するご不安は、歯科医師または専門医にご相談ください。